運用時長從人的生理結構來看，因為人的鼻腔黏膜血液循環十分旺盛，鼻腔里的通道又很彎曲，鼻毛構起一道過濾的"屏障".當空氣吸入鼻孔時，氣流在彎曲的通道中構成一股旋渦，使吸入鼻腔的氣流得到加溫。有人測驗標明。
在將零下7℃的冷空氣經鼻腔吸入肺部時，其氣流已被加溫至28.8℃，這就十分接近于人體的溫度。如果長時間戴口罩，會使鼻黏膜變得軟弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長時間戴醫用口罩。醫用口罩只能在特殊的環境中戴用。
例如在人多、空氣不流轉的當地。當然，在野外行走，為抵御風沙和寒冷，或在有空氣污染的環境中活動，是需要戴上醫用口罩的，但時間不宜過長。此外，在流感流行時節，去可能存在許多病原菌的公共場所，也該戴上醫用口罩。戴醫用口罩僅僅防備呼吸道流行癥的方法之一，重要的是保持杰出的生活習慣。
清潔保養醫用口罩的外層往往積聚著許多外界空氣中的塵埃、細菌等污物，而里層阻擋著呼出的細菌、唾液，因此，雙面不能替換運用，不然會將外層沾染的污物在直接緊貼面部時吸入人體，而成為傳染源?？谡衷诓淮鲿r，應疊好放入清潔的信封內，并將緊貼口鼻的一面向里折好，切忌隨意塞進口袋里或是在脖子上掛著。
